‘n Mens hoor konstant dat dit belangrik is om jou brein te oefen. Hier’s agt…
Tag:
wellbeing
-
-
Dis dalk jou beste vriendin, jou swaer of jou eie man. Of is dit jy?…
-
Dis hoe jy jouself benadeel as jy jou nie soms eerste stel nie: Vrouekeur…
-
Word jy misbruik of kom jy vir jouself op? Kyk hier of jy gesonde grense…
-
Jy kan dalk dink net ‘n miljoen (of twee) sal jou gelukkig kan maak, maar…
-
Ons almal weet stres is vrek sleg vir jou liggaam en lewe, maar hoe sleg…
-
Jy raak so kwaad dat dit voel asof jy kan ontplof en kort voor lank…
-
Klink selfhelpwenke vir jou soos pure onverdunde twak? Wel, dikwels, maar hierdie nege gewoontes kan…
-
Om geïgnoreer te word, kan jou in jou ontwikkeling as mens totaal lamlê Vrouekeur Staff
-
“Iemand som midlewe soos volg op,” sê Johan Pienaar, lewensafrigter: ‘Iets vreemds gebeur met my.…